Mohamed Farah telo cítil viac zbit než obvykle po jeho napínavom 10000m svetovom šampionáte zlato minulú sobotu z dôvodu neobvykle tvrdej trati v Vtáčie hniezdo, jeho tréner Alberto Salazar, odhalila.Salazar, však trvá na tom špeciálne deň odpočinku na týchto šampionátoch medzi 10,000 a Sobotný 5000m finále znamená Farah je späť na 100% - a prispôsobený tak, aby zaistili unikátny triple-dvojnásobok tri 5,000 a 10.000 m zlatých medailí v rade .mo Farah vedie majstrovstvá sveta dvojlôžkové nádeje nažive, hoci posledné kolo výlet viac
Farah povedal, že cítil v podobe svojho života po natiahnutí preč poraziť Keňania Geoffrey Kipsang Kamworor a Paul Tanui vy hrať 10,000 m a je ťažké pochopiť, ako niekto na poli 5,000 m môže zastaviť Angličana opakoval svoj obľúbený trik :. sledovanie tempo po väčšinu pretekov pred nástupom do vedenia medzi 600m a 400m a praská jasné po rovinke
Počas svojho posledného tréningu pred príchodom do Pekingu bežal sériu tvrdých tempe intervaloch, ktoré vyvrcholili v 51 sekúnd 400 m nadmorskej výške.Žiadny z jeho súperov môže žiť s tým
Ten, kto -. Na jeho samom najlepšej forme - blíži je Commonwealth Games 5000 m šampión Caleb Mwangangi Ndiku. Keňania ho nazývajú Buffalo a trvá na tom, že môže pridať medaily panike svojej krajiny.
"Moja váha sa zníži, moje telo je skvelý pocit," povedal Ndiku po stredajšej jázd. "Jediné, Betclic-Registrácia zdarma čo viem, je, že som trénoval dobre, ale tento rok som neurobil veľa pretekov, takže je ťažké byť istý. Ale či moje telo a Boh dovolíte, dám Farah bitku.
"
dôvera Ndiku to nie je stratená. Rovnako ako Farah je to prekvapivo dobrý 1500m bežec - svoj osobný rekord 3: 29,50, nastavte pred dvoma rokmi, keď mal ešte len 20, je len 0.69sec za Farah je najlepší.Problém je kenský vynechal väčšinu zimy cez poranenia a bol tiež schopný trénovať na Betclic-Viac informácií dva týždne po tom, čo zranil počas zasadnutia Lausanne Diamond League na začiatku júla. "Som stále silná," povedal. "A môžem získať lepší.Keď som bežal ten čas som urobil, mal som nejaké problémy, ale v budúcnosti môžem bežať 3:27. "
Ndiku hovoril s jeho kolegovia Keňania Edwin Soi a Isiah Koech o prácu dohromady, aby sa pokúsili poraziť farah. "Plánujeme niečo Farah, ale nebudem ti to povedať," po vedal s úsmevom
Ďalšie nebezpečenstvo pre Farah príde z Etiópie. - v podobe 18-ročného Yomif Kejelcha, ktorý má bežať najrýchlejší čas 5000m vo svete v tomto roku, a 21-ročný Hagos Gebrhiwet, ktorý získala striebro za Farah na majstrovstvách sveta v Moskve v roku 2013.
to bolo tiež Gebrhiwet ktorí dosiahli vzácne víťazstvo nad Farah na 3000 metrov v Dohe v máji, ale to prišlo v neobvyklých okolností.Prekvapivo, Farah ocitol v krabici na zvon, takže keď Kejelcha udrel domov od 350 m sa nebol schopný okamžite reagovať a zhorí príliš veľa energie, keď to urobil. Gebrhiwet bolo dosť dobré, aby ostali v Farah v závetrí a bili ho do šprintu dokončiť. Farah je tak dobré preteky Všeobecne sa iste nedovolí Etiópčan, aby mu znovu uloviť rovnakým spôsobom.
Salazar, ktorý uviedol už skôr tento týždeň Farah by určite zostať s ním, bez ohľadu na výsledok britskej atletiky "nezávislé vyšetrovani e do ich vzťahu, takisto ukázal Farah zvažuje smelý pokus o 1500 m svetový vnútorné titulu v Portlande v marci budúceho roka.Facebook Twitter Pinterest Mo Farah obhájil 10,000 na majstrovstvách sveta
"Je to zatiaľ nepotvrdení pretože Mo bude míňať veľa januára a februára školenie buď v Keni a Etiópia," povedal Salazar. "Ale po ma požiadal o tom a ja som nadšený. Po celé roky on mal tlak každý snaží poraziť ho cez 5000 m a 10,000 ale 1500m tlak bude preč. "
povedal Salazar na začiatku týždňa sa očakáva, že sa Spojené štáty antidopingových agentúra vyšetrovanie nájsť žiaden dôkaz proti nemu, alebo niektorý z jeho tréningovej skupiny Nike Oregon projektu. Znelo to ešte istejšie, keď hovorí k Oregonian. "Budú tu Jimmy Hoffa telo ako prvý," povedal.
Betclic-Podrobný popis
Žádné komentáře:
Okomentovat